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Come percepisco le mie emozioni quando indosso la mascherina: embodied cognition ed implicazioni terapeutiche (re-post)

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Cosa accade alle nostre emozioni quando la loro espressione somatica è parzialmente ostacolata dall’utilizzo delle mascherine?  Ripropongo questo mio articolo su State Of Mind, in cui parlo delle implicazioni psicologiche nella percezione delle nostre emozioni quando indossiamo la mascherina. Avete mai provato a ridere tenendo una penna fra i denti? Se l’espressione corporea delle emozioni …

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Una testimonianza in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale

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In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, ho deciso di pubblicare la lettera ricevuta da una mia Paziente alla fine della sua terapia. Non ho nulla da aggiungere, se non un grande GRAZIE a lei che mi ha permesso di condividere questa toccante testimonianza Carissima Michela,ti penso da settimane, e ti penso spesso, ad …

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Le videotecniche in psicoterapia

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Evento gratuito per tutti i soci SITCC: ci vediamo online! Le attività riprendono con un impegno che mi sta molto a cuore: il 19/9 parlerò di videotecniche in psicoterapia e in supervisione, in un webinar gratuito per tutti i soci SITCC. Grazie a Sitcc Abruzzo per la bella opportunità Per info e iscrizioni: sitccabruzzo@gmail.com Vi …

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Bentornati e buon inizio!

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Settembre è sempre un nuovo inizio! Mai come quest’anno è importante viverlo con speranza ed energia positiva! Le attività in studio riprendono a pieno ritmo a partire dal 1/9, queste sono le disposizioni per accedere allo studio in tranquillità Quindi, per la sicurezza di tutti, chiedo gentilmente: ✅ di NON presentarsi all’appuntamento in anticipo: la …

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Imperfezione e libertà! Buone vacanze!

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Da oggi fino a settembre il mio sito, la mia newsletter e le mie pagine social “andranno in ferie” e pubblicherò solo eventuali aggiornamenti importanti. Vi saluto con una foto che ho scattato (con molta fortuna) in un viaggio di tanti anni fa. Un tetto completamente decorato, con geometrie precise, “ossessive”. Una parte però è …

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Come percepisco le mie emozioni quando indosso la mascherina: embodied cognition ed implicazioni terapeutiche.

coronavirus, mindfulness, psicoterapia, psicoterapia online, self mirroring therapy, studio, videotecniche, videoterapia / Di

Cosa accade alle nostre emozioni quando la loro espressione somatica è parzialmente ostacolata dall’utilizzo delle mascherine?  E’ uscito oggi un mio nuovo articolo su State Of Mind, in cui parlo delle implicazioni psicologiche nella percezione delle nostre emozioni quando indossiamo la mascherina. Avete mai provato a ridere tenendo una penna fra i denti? Se l’espressione …

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Supporto psicologico per genitori in attesa!

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Supporto psicologico per genitori in attesa A volte serve un aiuto professionale, soprattutto se abbiamo aspetti irrisolti del nostro passato, che possono riaffiorare in un momento così delicato. Il supporto psicologico per genitori in attesa ha diverse modalità: si può iniziare un percorso di sostegno psicologico di coppia, individuale oppure essere inseriti in un gruppo …

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La differenza tra festa e rito e il rispetto del lutto: l’inaugurazione del nuovo ponte a Genova.

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La differenza tra festa e rito: l’inaugurazione del nuovo ponte a Genova. Pochi giorni dopo il crollo del ponte Morandi ero al centro di accoglienza di via Buranello come psicoterapeuta volontaria EMDR per cercare di dare un aiuto. Ho sentito mille storie diverse ma uguali, fatte di un boato, tuoni, macerie, polvere, fotogrammi chi mi …

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Supervisioni con video e classiche per psicoterapeuti

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Se vuoi provare a fare supervisione con me, puoi scegliere di videoregistrare te stesso e il paziente in seduta, oppure solo te stesso in seduta, o ancora essere videoregistrato solo in supervisione. Supervisione classica Non te la senti di portare in supervisione i video delle tue sedute? Sono disponibile anche per le supervisioni classiche, individuali …

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attacchi di panico coronavirus

Il circolo vizioso dell’attacco di panico durante il coronavirus

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A causa del coronavirus, l’attacco di panico può avere caratteristiche un po’ diverse dal solito, ma il suo circolo vizioso resta invariato Gli attacchi di panico nascono dall’interpretazione catastrofica di un normale sintomo fisico dell’ansia. Sento il cuore che batte più forte e credo di avere un infarto sento girare la testa e penso che …

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