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Blog e Novità

CONTENUTI E APPROFONDIMENTI
DI PSICOTERAPIA

Ci rivediamo (con attenzione!)!

Ho deciso che riaprirò il mio studio al pubblico esclusivamente nei giorni di mercoledì e giovedì a partire dal 10/6. Ho scelto di dare disponibilità…
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mindfulness

Mindfulness… in-consapevole!

Mindfulness: è il processo di prestare attenzione in modo particolare, intenzionalmente, in maniera non giudicante, allo scorrere dell’esperienza nel presente momento dopo momento” (Kabat-Zinn, 1994)…
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mindfulness ansia e stress

Conoscersi da dentro

Mindfulness per gestire l’ansia, esperienza pratica di una psicoterapeuta sotto stress! “Mamma, quando ero nella tua pancia ad un certo punto mi sono stufata di…
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mindfulness

Quante sedute ci vogliono ancora?

Supervisione per capire le domande del Paziente “Quante sedute ci vogliono ancora?” Ecco una delle domande più temute dai Terapeuti alle prime armi, e non…
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Tempo prezioso

Formazione per psicoterapeuti durante il coronavirus. Come investire il mio tempo? Prepararsi alla terapia del dolore e del lutto. E’ il momento di studiare e…
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un virus mille paure coronavirus

Un virus, mille paure.

Se l’università è chiusa non mi laureerò in tempo e i miei mi rimprovereranno per tutta la vita di essermi laureata tardi, mica se lo…
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fidarsi_dei_Pazienti

Crying at the happy ending

Una settimana di stop ai post per problemi di salute, piano piano si riparte. Rifletto sull’inizio del testo di Gazzillo, “Fidarsi dei Pazienti”, che cita…
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Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

La Psicoterapia Cognitivo Comportamentale offre una risposta scientifica, rapida ed efficace a molte situazioni comuni di sofferenza psichica.I pensieri, le emozioni e i comportamenti sono…
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psicoterapia-su-skype

Psicoterapia su Skype, perché no?

Ho iniziato seguendo una mia Paziente che all’improvviso si era dovuta trasferire a Londra e sarebbe stato un peccato interrompere una terapia che stava dando…
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psicologo_psicoterapeuta_genova

L’importanza della supervisione

Ho la fortuna di fare supervisione con dei grandi della Psicoterapia, i terapeuti TMI, Dimaggio, Popolo, Salvatore, Ottavi. E ho la fortuna di farla in…
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psicologo_psicoterapeuta_genova

Ψ Supervisione Ψ

Curo con il mio viso ma non lo conosco! Quante emozioni provo quando sono in seduta con un Paziente, ma non ne sono consapevole, o…
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silenzio_pentagramma

Silenzio!

Si parla spesso dell’importanza di essere sempre informati, vengono proposti corsi di comunicazione, la moda richiede di mettere in piazza, in rete, anche i nostri…
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michela_suona_chitarra

Fai qualcosa di piacevole!

E’ un consiglio importante per tutti, e per il Paziente diventa una vera e propria prescrizione, soprattutto all’inizio della terapia, quando ha bisogno di riprendere…
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psicologo_psicoterapeuta_genova

Amo insegnare, mi diverto proprio!

Amo insegnare, mi diverto proprio! L’ho sempre fatto, fin da ragazzina. E ora, ancora di più, mi piace insegnare ai colleghi nuove tecniche per rendere…
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