Percorso di gruppo online di mindfulness per ansia e rimuginio Ho smesso di rimuginare quando… Ho CAPITO che rimuginare non serve per risolvere i problemi, anzi mi toglie energia Ho SENTITO che la calma che mi sembra di raggiungere con il rimuginio è solo apparente, poi l’ansia torna più forte di prima Ho PROVATO a …
Non riesco a smettere di pensarci! Anche se più ci penso più mi sale l’ansia, è più forte di me! Il rimuginio è una strategia che mettiamo in atto il più delle volte in modo automatico e inconsapevole “Se ci penso su, trovo una soluzione o almeno ci provo e questo mi farà stare più …
Mindfulness per gestire l’ansia, esperienza pratica di una psicoterapeuta sotto stress! “Mamma, quando ero nella tua pancia ad un certo punto mi sono stufata di conoscerti solo da dentro e sono nata per conoscerti anche da fuori!” Questo mi ha detto mia figlia a 4 anni, rielaborando spezzoni di discorsi sentiti chissà dove. Quanti di …
Evento gratuito per tutti i soci SITCC: ci vediamo online! Le attività riprendono con un impegno che mi sta molto a cuore: il 19/9 parlerò di videotecniche in psicoterapia e in supervisione, in un webinar gratuito per tutti i soci SITCC. Grazie a Sitcc Abruzzo per la bella opportunità Per info e iscrizioni: sitccabruzzo@gmail.com Vi …
Se vuoi provare a fare supervisione con me, puoi scegliere di videoregistrare te stesso e il paziente in seduta, oppure solo te stesso in seduta, o ancora essere videoregistrato solo in supervisione. Supervisione classica Non te la senti di portare in supervisione i video delle tue sedute? Sono disponibile anche per le supervisioni classiche, individuali …
Supervisioni con video e classiche per psicoterapeuti Leggi altro »
La psicoterapia online funziona? Quanto è efficace? Quali difficoltà e quali vantaggi comporta? Psicoterapia online efficace vantaggi Nel periodo di chiusura forzata degli studi di psicoterapia a causa del covid, molti pazienti e colleghi si sono interrogati sull’efficacia della psicoterapia online. Ora si possono iniziare a tirare le somme di quest’esperienza durata più di due …
Reazioni psicologiche ed emozioni nel lockdown e in fase 2 del coronavirus: come affrontarle con la psicoterapia online Quali sono state le reazioni psicologiche e le emozioni più frequenti durante il lockdown? Cosa è cambiato nella fase 2 del coronavirus? Quali conseguenze psicologiche possono emergere? Come affrontarle con la Psicoterapia online? In psicoterapia è difficile dare risposte …
Ho in programma una chiacchierata in diretta Facebook, su temi a me molto cari, ospite della dott.ssa Alessandrina Paviglianiti, Psicoterapeuta, nel suo spazio Facebook “La stanza della mente”. Se vi fa piacere, vi aspetto online venerdi 15/5 alle 18 sulla sua pagina Facebook! Vi aspetto online! Michela Sullo stesso argomento: neuroni specchio in supervisione #selfmirroringtherapy …
Ci vediamo online venerdi 15/5 alle 18 a “La stanza della mente” ! Leggi altro »
Evento gratuito per professionisti della salute mentale (psicologi, psicoterapeuti, psicoterapeuti in formazione, psichiatri) : Self Mirroring Therapy, Videotecniche e Neuroni Specchio In Supervisione Domenica 24 Maggio 2020 alle 10,30, online , evento a numero chiuso in ordine di iscrizione ☑️Una parte consistente dei neuroni del nostro sistema nervoso è dotata di funzione MIRROR. Essi si …
Cosa può accadere a chi soffre di ipocondria in fase 2 del coronavirus e come affrontarla con la psicoterapia online Cerchiamo di capire insieme cosa accade a chi soffre di ipocondria in fase 2 del coronavirus CoVid-19 e come poter affrontarla per stare meglio o chiedere l’aiuto di una psicoterapia online. Tutti noi sotto stress …
Ipocondria e Psicoterapia online nella fase 2 del coronavirus Leggi altro »
