Come diffondere la cultura della salute mentale e aiutare chi soffre a chiedere aiuto? Prima di tutto, occorre combattere i pregiudizi che circondano le figure degli psicologi e dei pazienti, e si fa anche con iniziative come quelle di oggi. Io, Psicoterapeuta, sono stata Paziente in molti periodi difficili della mia vita e lo sono ancora… e meno male!
E voi? Non vergognatevi di parlarne, la vostra testimonianza è un aiuto prezioso per chi ancora non riesce ad ammettere di avere un problema e a chiedere aiuto. ❤️
– Michela
